あなたに合わせたトレーニング

Lumiereは香川県宇多津町にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
経験豊富なトレーナーがあなたに合った鍛え方を見つけ、無理のないトレーニングで指導いたします。
短期で集中的に痩せたい、また鍛えたい方には食事管理などのアドバイスも致します。
身体のお悩みなど何でもお気軽にご相談下さい。

理想のボディへ

まず、どんな身体になりたいかカウンセリングを行い、一人ひとりに合ったトレーニングを提案いたします。
また、リバウンド対策に余念がなく、毎回行われるパーソナルデータのチェックで成果を肌で感じられるはずです。

カッコイイ身体になりたいという男性、美しいラインを手に入れたいという女性、体幹を鍛えたいというアスリートの皆様も、その願いをボディメイクで叶えましょう！